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【中药饮片超微粉系列】山药粉

2018年09月12日 热度:428 ℃

导语

      山药有“神仙之食”的美名。山药最大的是能防止心血管系统脂肪沉淀,保持血管的弹性,防止动脉粥样硬化过早发生,减少皮下脂肪沉积。中医认为山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症,都有一定的疗补作用。

      山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,山药含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖升高。还能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虚泄泻,小便频数。控制进食欲作为高营养食品,山药中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱(holine)、尿囊素(allantoin)等。

      其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性荷尔蒙的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效;而新鲜块茎中含有的多糖蛋白成分的粘液质、消化酵素等,可预防心血管脂肪沉积,有助于胃肠的消化吸收。许多古典医籍都对山药作了很高的评价。

营养价值

1、淀粉酶:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等酶类物质,有利于人体对食物的消化吸收;

2、维生素C:山药含有的维生素C有抗氧化和美白的功效;

3、多巴胺:山药含有的多巴胺有改善血液循环的功效,在循环衰竭的救治中占有重要地位;

4、膳食纤维:山药富含膳食纤维,膳食纤维可有效缩短胆固醇在肠道内沉淀的几率;

5、黏液蛋白:山药含有的黏液蛋白有降血糖的功效,特别适合糖年病人食用。

云药超微破壁粉六大特色

1

基地保障

2

破壁技术

3

品牌品质

4

祥云方盒

5

方便卫生

6

组方独特

云药·山药粉

健脾养胃又生津,化痰止泻真省心

【性状】本品为类白色或淡黄白色粉末。气微,味淡。

【性味归经】甘,平。归脾、肺、肾经。

【功能主治】补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。

【用法用量】温水冲服。一次1袋,一日2次。

【规格】3g/袋×30袋/盒。

功效与作用

助消化

滋阴补肾

促进血液循环

降低胆固醇

降血糖

适用人群

糖尿病人

腹泻者

冠心病患者

水肿者

不适用人群

便秘者

前列腺癌患者

乳腺癌患者

使用注意

【宜】

山药粉有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖等功效,无特殊情况一般人群均可食用,尤适宜糖尿病患者、腹胀者、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。

【忌】

1、山药粉有收涩的作用,所以大便燥结、便秘者不宜服用山药粉;

2、山药粉中含薯蓣皂苷成分,在人体内可以合成荷尔蒙,妇科肿瘤者不宜服用;

3、消化性溃疡和肝硬化患者,忌食爆炒和醋熘山药粉;

4、服用小苏打片等碱性药物者,不宜同食山药粉,易影响药效。

【孕】

孕妇可以食用。

山药粉富含多样营养素,可强健机体,对于孕妇出现的尿频现象,山药粉也能起到很好的缓解作用。另外,山药粉蛋白质含量极高,还能补气健脾,对胎儿也有帮助。

婴】

婴幼儿可以食用。

山药粉是婴幼儿良好的辅食,它能补脾胃、益肺肾,对于儿童来说有很好的作用。尤其是对于挑食的婴幼儿来说,通过健脾胃,能够很好的改善他们的这些习惯。

搭配得当,效果翻倍

< 脾胃三宝 >

脾胃好,精神好

< 养血三宝 >

补血养血,调养结合

日常用法

< 山药蕃茄深层去斑面膜 >

(日韩广为流传)

功效:祛斑美白、抗皮肤老化,适合25岁以上的女性使用;

用料:蕃茄粉1匙、山药粉1匙、矿泉水适量;

做法:先将蕃茄粉、山药粉加凉饮用水搅匀敷脸,15分钟后用温水洗净。

< 美白淡斑面膜 >

功效:抑制黑色素形成、防止皮肤快速老化松弛;

材料:山药粉15克、牛奶适量;

做法:将山药粉加牛奶调成糊状;洗净脸后将混合的敷料涂于脸上,用保鲜膜封面,留口鼻处;15分钟后洗净。

< 山药洒酿美白面膜 >

功效:嫩白肌肤、防止肌肤老化、让皮肤细致嫩滑、收缩毛细孔;

材料:山药粉15克、酒酿2小勺;

做法:将山药粉混合少许酒酿均匀搅拌,将调制好的面膜敷于脸上待15分钟后,再用温水将脸洗净。

下期预告

健脾通气好肠胃,燥湿化痰止呕水

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